Tip Elak Terkena Dem4m Selepas Kena Hujan!

“Jangan mandi hujan, nanti dem4m!”

Ya, itu antara ungkapan yang sering kita dengar daripada ibu bapa kita. Bagaimanapun, tiada kajian saintifik yang secara pasti menjelaskan kaitan antara dua perkara ini.

Terdapat teori mengatakan bahawa suhu badan yang sejuk akan mengakibatkan seseorang itu lebih berisik0 dijangkiti v1rus. Oleh itu, air hujan yang sejuk mungkin boleh membawa kepada ris1ko dem4m dan selesem4.

Fakta yang lebih rasional, dalam keadaam cuaca hari ini yang tidak menentu, jerebu dan pencemar4n udara apabila bercampur dengan hujan akan menyebabkan hujan menjadi sedikit beras1d, sekali gus boleh menjejaskan kesihatan jika seseorang itu bermain di luar ketika hujan.

Apapun, panduan di bawah mungkin berguna untuk mengelak daripada j4tuh sak1t walaupun selepas anda basah dalam hujan.

1. Tukar pakaian basah

Sejurus sampai di rumah, salin terus pakaian basah agar kelembapan tidak meresap ke dalam badan anda. Seseorang yang sememangnya mempunyai masalah p4ru-p4ru boleh j4tuh sak1t jika terdedah terlalu lama dalam sejuk.

2. Basuh kaki

Hujan biasanya akan menyebabkan air lopak atau lumpur melekat pada kaki dan menyerap kum4n yang tidak sepatutnya. Seeloknya, rendam kaki anda dengan air panas dan gosok dengan garam untuk menyingkirkan sebarang jangk1tan yang ada.

3. Pancuran air panas

Ini adalah cara terbaik untuk membasmi kum4n dan jangkitan yang mungkin terkena ketika anda basah dalam hujan. Mandi menggunakan pancuran air panas bukan saja membuang semua kot0ran pada rambut dan badan, tetapi juga dapat menghangatkan badan.

4. Guna sabun ant1septik

Dalam keadaan begini, anda perlu menggunakan sabun ant1septik untuk membunvh kuman yang ada.

5. Guna alat pengering rambut

997272624

997272624

Foto: Healthline

Jangan biarkan rambut anda lembap untuk mengelakkan anda mudah terkena selesema.

6. Pakai pelembap kulit

Kulit anda akan berasa g4tal dan kering selepas terkena hujan, jadi sapu minyak atau krim pelembap untuk atasinya.

7. Minum air panas

Tiada apa lagi yang lebih menyamankan selepas kesejukan terkena hujan daripada menghirup secawan minuman panas seperti teh dan coklat panas.

8. Minum sup

Foto: Lavazza Professional

Kesejukan akibat terkena hujan pasti akan membuatkan anda berasa lapar, justeru anda juga boleh minum sup untuk menghangatkan badan di samping mengisi perut yang lapar.

Dah Baca, Sila  Komen Dan Share Ya. Jangan Lupa Sertai Group Kami Sokong Ustaz Ebit Lew. Klik Sini..
Terima Kasih

Kredit: Boldsky.com